Yoga Einsteiger Kurs | DO 4.Juli | 4 Einheiten

YOGA EINSTEIGER KURS

DONNERSTAGS | 18.15-19.15

Du bist Yoga Neuling und möchtest die ganzheitliche Erfahrung  für deinen Körper und deine innere Ruhe kennen lernen? 

START DER 4 EINHEITEN: DO, 4.JULI

Hierfür haben wir unseren Yoga-Einsteigerkurs. Dieser besteht aus 4 fortlaufende Einheiten, in denen du die Grundlagen des Yogas erlernst. Du lernst dabei alle wichtigen Teile des Yoga kennen, um sie ganzheitlich zu integrieren: Atmung, Körperhaltungen(Asanas), die Yoga-Philosophie und natürlich viel Entspannung.

 

Die Einheiten finden jeweils 1x / Woche statt und sind Grundlage für den Einstieg in die Hatha-Yoga-Kurse. 

Die aktuellen Einsteiger-Einheiten finden ab Juli immer Donnerstags von 18.15-19.15 statt. Schreibe uns gerne über das Kontaktformular mit dem Stichwort „Yoga-Einsteigerkurs“ eine Mail.

 

KURSLEITUNG

Nadine Bühler

 

ANMELDUNG & INFOS

Gerne per Mail oder telefonisch.

 

KOSTEN 10er KARTE

160€ inkl. Matte, Decke, Ruheoasemit Infrarot-Wärmekabine, Tee & Wasser.

Du kannst parallel die andere Kurse im Kursprogramm besuchen oder die restlichen Punkte nach den 4 Einheiten einsetzen. 

Balance Abend | 5.Juli | HERZENSWEGE

BALANCE ABEND

5.JULI | 19.30

HERZENSWEG – BEI DIR ANKOMMEN | DEINE LIEBE SPÜREN

Ein Abend im Zeichen des Wohlfühlens & Genießens.

Eine liebevolle Meditationsreise & sanfte herzöffnende Übungen zur Entdeckung und Öffnung deiner eigenen Herzensenergie. Ein Abend an dem wir es unserem Inneren gut gehen lassen.

 

Wir erleben in einem entspannten Kreis die Fülle der gemeinsamen Meditation und das innere Gefühl des Entspannt seins. 

Liebe ist der Weg unseres Lebens. Wenn du in Liebe denkst, in Liebe handelst, in Liebe lebst…

 

…bist du in Harmonie mit dir selbst

…bist du wohlwollend allen gegenüber

…bist du positiv und vertraust deinem Leben

…hörst und folgst deiner inneren Herzensstimme

Nadine

INFOS

Bitte kommt in bequemer Kleidung.

Getränke, kleine Snacks stehen bereit.

 

 

ANMELDUNG & INFOS

Early Bird Preis bis zum 28.Juni: 20€,  

danach 25€.

 

Anmeldung über Mail  oder direkt über den Online Buchungskalender.

 

BEZAHLUNG

Lastschrift / Paypal

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Babybauch Yoga ab Juli |Di 18.00 Uhr

BABYBAUCH YOGA

DIENSTAGS | 18.00-19.15

Wir bieten werdenden Müttern den Raum, sich selbst und dem werdenden Leben ungeteilte Aufmerksamkeit zu schenken.

SCHWANGERSCHAFTSYOGA AB DER 13. WOCHE

Yoga ist ein hilfreicher Wegbegleiter zur mehr Gelassenheit, innerer Ruhe, Kraft und Wohlbefinden. Gerade für Schwangere bietet Yoga eine wunderbare Möglichkeit den eigenen Körper in dieser besonderen Zeit voller Veränderungen bewusst wahrzunehmen. Yoga in der Schwangerschaft kräftigt und entspannt gleichermaßen. Durch Körperübungen, Atem- und Entspannungstechniken sowie Meditation bereitet es ganzheitlich auf die Geburt und diesen neuen Lebensabschnitt vor.

Ab der 13. Schwangerschaftswoche ist dieser Yogakursfür dich geeignet. Yogaerfahrung ist nicht erforderlich.

KURSLEITUNG

Nicole Zimmer, Yogalehrerin, Physiotherapeutin und selbst Mama.

 

KURSTEILNAHME

Der Kurs findet jede Woche statt. Du kannst somit jederzeit einsteigen, insofern Plätze frei sind.

 

ANMELDUNG & INFOS

Gerne per Mail oder telefonisch.

 

KOSTEN 10er KARTE

140€ inkl. Matte, Decke, Ruheoasemit Infrarot-Wärmekabine, Tee & Wasser.

Natürlich Leben mit ätherischen Ölen | 28.Juni

DIE KRAFT DER NATUR

28.Juni | 19.30

Natürlich Leben mit ätherischen Ölen |  Gratis Seminarabend mit Heilkunstwerk

Erkältung, Allergien, Schlafstörung, Kopfschmerzen, Kinderkrankheiten usw. Es gibt Vieles, das man mit der Naturkraft beheben oder mildern kann.

In einem spannenden Vortrag klären wir dich auf über die genialen Möglichkeiten, die uns reine ätherische Öle für das körperliche und geistige Wohlbefinden geben.

 

💧Welche Beschwerden können mit ätherischen Ölen behoben oder gemildert werden.

💧Die positiven Wirkungen auf die Emotionen bei Erwachsenen und Kindern.

💧Die Reise-und Hausapotheke: Für alle Fälle ausgerüstet sein – ohne Chemie!

INFOS

Dieser Abend ist kostenfrei!

 

ANMELDUNG

Es gibt limitierte Plätze. Daher bitten wir um Anmeldung per Mail oder den Online Buchungskalender.

ÜBER HEILKUNSTWERK

Wir sind drei Freundinnen und Mamas, die auf der Suche nach natürlichen Alternativen zu chemischen Produkten für unsere Familien fündig geworden sind. doTERRA kam ins unsere Leben. doTERRA bedeutet „Geschenk der Erde“ und genau das sind die Öle und Produkte für uns. Unser Ziel ist es nun, Dich und Deine Lieben auf Eurem Weg zurück zur Natur zu begleiten und zu unterstützen.

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Wir lieben ätherische Öle und erleichtern unseren Familienalltag tagtäglich durch Ihre heilenden Kräfte. Ob bei Baby , Kind oder Erwachsenen – das richtige Öl hilft bei vielen Problemen

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Balance Abend | 7.Juni

BALANCE ABEND

7.JUNI | 19.30

AROMATISCHER DUFTABEND MIT MASSAGE UND MEDITATION

Ein Abend im Zeichen des Wohlfühlens & Genießens.

Aromatische Erlebnisse mit hochwertigen ätherischen Ölen, Massage und Meditationsreise. Ein Abend an dem wir es unserem Inneren gut gehen lassen.

Wir erleben in einem entspannten Kreis die Fülle der gemeinsamen Meditation und das innere Gefühl des Entspannt seins. Die Mädels von Heilkunstwerk sind auch mit dabei. Gemeinsam nutzen wir das aromatische Erlebnis und die heilsamen Wirkungen von hochwertigen ätherischen Ölen zum Abschalten.

Es warten einige Überraschungen auf Euch!

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INFOS

Bitte kommt in bequemer Kleidung.

Getränke stehen bereit.

 

ANMELDUNG & INFOS

Early Bird Preis bis zum 1.Juni: 20€,  danach 25€.

Inkl. 1 kleines Entspannungs-Öl zum Mitnehmen.

Anmeldung über Mail  oder direkt über den Online Buchungskalender.

 

BEZAHLUNG

Lastschrift / Paypal

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