YOGA · ENTSPANNUNG · MASSAGE

Bringe Deinen Körper & Geist in Einklang.
Finde Ruhe in Dir selbst.

AKTUELL IST ZEIT FÜR EINKEHR

Im Januar habe ich mich für mich entschieden. Ich spüre aktuell, dass mir Zeit geschenkt wird, die ich so gerne für mich nutzen möchte. Jahre voller Aufbau der Selbstständigkeit und dem Geben brauchen nun Pause. Einfach mal die Stille für mich genießen und den Raum in mir entdecken, was dort alles noch so schlummert. 

Ich bin selbst gespannt, was ich alles entdecke und freue mich im Februar wieder online zu sein.

Habt’s gut ihr Lieben. 

Namasté 

 

Nadine  

RELAXZONE AKTUELLES

Neue Blogbeiträge, Infos zu den Kursen und Veranstaltungen 

Unsere @HOME Angebote

Video-& Audioprogramm für zu Hause.
Wir können kein Yoga in der Gemeinschaft ausführen. Wir kreieren einen neuen Fokus, schaffen ein kollektives Feld und praktizieren Yoga und gelebte Spiritualität zu Hause.

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24 Tage Dezemberglück | Lebensfreude & besinnliche Einstimmung

24 Tage Dezemberglück

Voller Vertrauen und Positivität

Lebensfreude, Achtsamkeit, Positivität und innere Ruhe

Gemeinsam möchten wir das Feld der Freude und der Positivität kreieren. Lasst uns gemeinsam mit Zuversicht voranschreiten. Unsere innere Wahrnehmung auf das Positive richten und damit uns und alle bestärken. Das Vertrauen in uns (an-)erkennen, lieben und leben.

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Gesunde Gedanken – Gesunder Körper | Blogbeitrag von Dominique

Es geht also um LIEBE. Wir dürfen lernen unseren Körper zu verstehen, der IMMER nach Balance strebt. It´s all about the Balance!

Gib dir die Erlaubnis für Freude und neue liebevolle Ess- u. Denkgewohnheiten. Je besser du dich körperlich und geistig ernährst, desto dankbarer wird dein Körper sein und dein Leben generell!

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Wenn man die Ruhe nicht in sich selbst findet,
ist es umsonst, sie anderswo zu suchen.
– Francois de La Rochefoucauld –

RELAXZONE Konzept

Unser natürlicher Zustand ist es, entspannt zu sein. Dafür bieten wir Dir einen Platz für Ruhe und die Entdeckung eines neuen Körpergefühls. Hier kannst Du bei Dir ankommen und Deine Balance wieder finden. Ein Ort der Begegnung und Wahrnehmung, Entspannung und Bewegung.