Dazu bekommt ihr immer wieder einen yogischen Impuls zur sanften Integrierung in den Alltag in Form von einer Kurz-Sprachnachricht oder einem Kurz-Video. Das sind z.B. Impulse zur Achtsamkeit, Yogaphilosophische Ansätze und Übungen für den Alltag, Praxiswissen zu Räucherungen, Chakrenlehre, Mantren oder Affirmationen.
All das, was uns im Alltag mehr Harmonie bringt. All das, was unser Herz höher schlagen lässt und den inneren Frieden wahrnehmen lässt.
Gerade jetzt in diesen turbulenten Zeiten, möchten wir unser eigenes Gefühl der inneren Balance stärken – Das stärkt unser Körper, unser Immunsystem und unsere Verbindung zu unseren inneren Führung.