ÜBUNGSVIDEOS ZUM MITMACHEN

Auf unserem Youtube-Kanal

Wenn wir nicht nach draußen können, können wir nach innen gehen. 

Hatha Yoga Basis Asanas in der Abfolge | 30 Min. 

Der Mondgruß |Ausgleichend & Erdend  

Hatha Yoga Sanft zum Abend | 35 Min. 

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Meditation|Dein Körper ist schwerelos | 18 Min.

Babybauch Yoga| 40 Min.

Hatha Yoga Live Session vom 02.04.| 75 Min.

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Hatha Yoga Hüfte & Beine | 30 Min. 

Kundalini Yoga| Kriya zur Stärkung deines Nervensystems

Morgen Mobilisierung| 15 Min.

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Vinyasa Yoga Flow I| 60 Min. 

Fun Session Vinyasa Flow | 60 Min. 

Vinyasa Yoga Flow III| 60 Min.

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Rebellion der Liebe  | Ein Aufruf für Freiheit, Frieden und Liebe

Vinyasa Flow 4 | 60 Min. 

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