Du bist Yoga Neuling und möchtest die ganzheitliche Erfahrung für deinen Körper und deine innere Ruhe kennen lernen?
Hierfür haben wir unseren Yoga-Einsteigerkurs. Dieser besteht aus ´5 fortlaufende Einheiten, in denen du die Grundlagen des Yogas erlernst. Du lernst dabei die Basis des Yoga kennen, um sie danach ganzheitlich zu integrieren: Atmung, Körperhaltungen(Asanas), und natürlich die bewusste Entspannung.
Die Einheiten finden jeweils 1x / Woche statt und sind eine gute Grundlage für den Einstieg in die Yoga-Kurse.
Der Kurs findet Mittwochs von 18.,00 – 19.00 Uhr statt.
Schreibe uns gerne über das Kontaktformular mit dem Stichwort „Yoga-Einsteigerkurs“ eine Mail.
KURSLEITUNG
Julia
ANMELDUNG & INFOS
Gerne per Mail oder telefonisch.
KOSTEN 10er KARTE
10 Einheiten für 160€ inkl. Matte, Decke, Kissen, Tee & Wasser.
Du kannst parallel die andere Kurse im Kursprogramm besuchen oder die restlichen Punkte nach den 5 Einheiten einsetzen. Dann kannst du das Erlernte in den Kursen einsetzen und vertiefen.
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