YOGA EINSTEIGER KURS
ab Montag 22.August

MONTAGS | 19.30 - 20.45

Du bist Yoga Neuling und möchtest die ganzheitliche Erfahrung  für deinen Körper und deine innere Ruhe kennen lernen? 

START DER 4 EINHEITEN: MO, 22.August

Hierfür haben wir unseren Yoga-Einsteigerkurs. Dieser besteht aus 4 fortlaufende Einheiten, in denen du die Grundlagen des Yogas erlernst. Du lernst dabei alle wichtigen Teile des Yoga kennen, um sie ganzheitlich zu integrieren: Atmung, Körperhaltungen(Asanas), die Yoga-Philosophie und natürlich viel Entspannung.

 

Die Einheiten finden jeweils 1x / Woche statt und sind Grundlage für den Einstieg in die Hatha-Yoga-Kurse. 

 

Der Kurs findet Montags von 19.30-20.45 statt. 

 

Schreibe uns gerne über das Kontaktformular mit dem Stichwort „Yoga-Einsteigerkurs“ eine Mail.

 

KURSLEITUNG

Saskia 

ANMELDUNG & INFOS

Gerne per Mail oder telefonisch.

KOSTEN 10er KARTE

160€ inkl. Matte, Decke, Kissen, Tee & Wasser.

Du kannst parallel die andere Kurse im Kursprogramm besuchen oder die restlichen Punkte nach den 4 Einheiten einsetzen.