RELAXZONE Aktuelles

Es gibt noch so Vieles in und um uns zu entdecken. Wir bieten regelmäßige Events und Veranstaltun-gen an zu Themen wie das eigene Wohlbefinden, bewusst Leben, die Gesundheit und der inneren und spirituellen Lebensweise. Wir sind immer offen für neue Erkenntnisse und Menschen, die ihr Wissen und ihre Passion weitergeben möchten. Hast du etwas, was du weitergeben möchtest, dann melde dich sehr gerne bei uns!

Yoga Einsteiger Kurs | 22.August

4 Einheiten, in denen du die Grundlagen des Yogas erlernst. Du lernst dabei alle wichtigen Teile des Yoga kennen, um sie ganzheitlich zu integrieren: Atmung, Körperhaltungen(Asanas), die Yoga-Philosophie und natürlich viel Entspannung.

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Yoga im Grünen | AB JUNI

YOGA IM GRÜNEN || NEUE TERMINE
Yoga in der freien Natur bietet ein ganz besonders intensives Erlebnis. Auf der Wiese spüren wir den Kontakt zur Erde, die wärmenden Strahlen der ☀️ Sonne, den Wind auf der Haut, erleben die Weite des Himmels, hören das Zwitschern der Vögel und nehmen die Gerüche des Sommers wahr. Reservierung ab sofort möglich.

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Wasserschaden // NEUE RÄUME ab MAI

Ab kommenden Montag wird der Wasserschaden im gesamten Untergeschoss der RelaxZone repariert. Die gesamte Trocknung-und renovierungszeit wird ca 2 Monate dauern.
Neue Räume in STeinbach und Ottersweier

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NEU! Yoga für Schwangere | Start: 4.Juli // 5.September // 31.Oktober

Yoga in der Schwangerschaft, begleitet die werdende Mutter sanft und zugleich stärkend auf den Weg zur Geburt.
Die sanften Körperübungen aus dem Hatha Yoga, stärken den Körper in der Schwangerschaft und halten ihn für die Geburt beweglich.Atemübungen helfen den natürlichen Atemrhythmus zu erspüren und ihn gezielt für das eigene Wohlbefinden für die Zeit der Schwangerschaft und der Geburt einzusetzen.

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NEU! Rückbildung | Ab Mittwoch 18.Mai

Das Ziel der Yogapraxis nach der Geburt ist eine sanfte, ganzheitliche Rückbildung. Durch die Aktivierung der Tiefenmuskulatur des Beckenbodens und des Bauches entwickeln wir innere Stärke, lösen typische postpartale Verspannungen im Körper und tauchen natürlich in völlige Entspannung ein!

Solche Aktivitäten nehmen uns nicht die Kraft weg, sondern füllen uns wieder auf.

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Natürliche Kraft der Natur | Neue Termine

Neue Termine zum Thema „Natürliche Heilkraft der Natur“. Hier erfährst du mehr über ätherische Öle, deren Wirkkraft und Nutzen im Alltag.
Aktuelle Events:

Frauen Selfcare Abend – Mit Freundinnen entspannen und genießen.

Schwangerschaft, Geburt & Wochenbett natürlich unterstützen.

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Fr 12.02. | Online | Frau Sein im Einklang mit dem Mondzyklus

Unser Zyklus ist ein Geschenk. Es ist eine Möglichkeit zur Bewusstwerdung, dass wir uns Monat um Monat erneuern im Einklang mit den Mondphasen, den Jahreszeiten und unserem Lebenszyklus.
Wir lernen kennen, wie man diese Zyklen für sich nutzen, sie kreativ zum Ausdruck bringen und dadurch ein bewussteres, leichteres Leben führen kann.

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Unsere @HOME Angebote

Video-& Audioprogramm für zu Hause.
Wir können kein Yoga in der Gemeinschaft ausführen. Wir kreieren einen neuen Fokus, schaffen ein kollektives Feld und praktizieren Yoga und gelebte Spiritualität zu Hause.

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